Nėštumo psichologijos ir terapinio judesio grupė

Terapinis judesys - vienas iš efektyvių ir patikimų būdų užtikrinti gerą savijautą nėštumo metu, palengvinti mažylio gimimą ir tinkamai pasiruošti tėvystei.

Grupės dalyvės turi galimybę:

• Geriau suprasti savo kūną ir jo siunčiamus signalus
• Sukurti stipresnį psichologinį ryšį su savo mažyliu
• Įveikti įtampą ir stresą bei išmokti atsipalaiduoti
• Įveikti baimę, kaltę, gėdą ir kitas nemalonias emocijas
• Sužinoti, kaip sau padėti gimdymo ir pogimdyviniu laikotarpiu

Pirmenybė teikiama besilaukiančioms mamoms, kurios:

• Yra nepilnametės
• Yra vienišos
• Nėštumas neplanuotas ir atrodo labai ne laiku.
• Išgyvena didelį nerimą ar baimę susijusią su nėštumu ir gimdymu (dėl savęs ar vaiko, dėl paties gimdymo, dėl santykių su partneriu, dėl ateities ir pan.)
• Yra patyrusios persileidimą
• Yra nutraukusios nėštumą
• Išgyvena didelius gyvenimo pokyčius ar didelį stresą (dėl artimųjų sunkios ligos/netekties, skyrybų, fizinės ar psichologinės traumos ir pan.)
• Išgyvena skurdą/nepriteklių

Grupės ciklą sudaro 7 susitikimai, kurių metu bus taikoma unikali judesio terapijos sistema Balance™. Ši sistema siūlo metodų rinkinį, padedantį atrasti ir susitiprinti:

• vidinį saugumą ir stabilumą
• mėgavimąsi (savimi ir gyvenimu)
• pasitikėjimą (savimi ir Pasauliu)
• meilę sau ir mažyliui
• saviraišką
• nuojautą

Užsiėmimus ves psichologė Inga Truskauskaitė-Kunevičienė, turinti 7 metų judesio terapijos grupių vedimo patirtį.
 
Susitikimai vyks nuo Spalio 17 d. 1 kartą per savaitę Vilniaus šv. Kristoforo progimnazijoje (Kalvarijų g. 87, Vilnius). Susitikimo pradžia 18:00 val. Vieno susitikimo trukmė - 2-2,5 val.
 
Jei turite klausimų, rašykite inga@gebu.lt ar skambinkite +37068665995 (Inga).

Grupę finansuoja Lietuvos Respublikos Socialinės apsaugos ir darbo ministerija. Dalyvėms grupė NEMOKAMA.

Vietų skaičius ribotas. BŪTINA REGISTRACIJA!

---